К основному контенту
Осталось 8 местДедлайны Early Decision близко - собираем сильную заявку
45 дн 08 ч 16 мин 18 сек

Штаты США для переезда 2026: где лучше жить и учиться

США огромны и разнообразны: климат, зарплаты, налоги и стоимость жизни сильно отличаются от штата к штату. Разбираем лучшие штаты США для переезда в 2026 году под разные цели - работа, доступное жильё и учёба, - и помогаем выбрать штат, который подойдёт именно вам.

Поступление12 мин чтенияДильназ
Карта и города США: лучшие штаты США для переезда в 2026 году

Переехать «в США» вообще нельзя, переезжают в конкретный штат и город. А разница между ними колоссальная: солнечная Флорида и снежный Вермонт, дорогая Калифорния и доступный Техас. От штата зависит почти всё, что формирует повседневную жизнь: сколько вы зарабатываете и сколько остаётся после налогов, во сколько обходится аренда, какая вокруг погода и какие рядом университеты. Поэтому «куда переехать в США» - это на деле два отдельных вопроса: в какой штат и в какой город внутри него. Разберём, какие штаты выбирают для переезда под работу, бюджет и учёбу, и по каким критериям сравнивать их между собой.

50штатов, у каждого свои правила и налоги
9штатов без подоходного налога штата
TX + FLлидеры по притоку новых жителей
2-3xразброс стоимости жизни между штатами

Как выбирать штат для переезда

Единого «лучшего» штата не существует: всё упирается в ваши приоритеты. Кому-то важнее максимум дохода, кому-то тёплая зима и океан, кому-то сильный вуз рядом с домом. Поэтому перед выбором штата стоит честно расставить приоритеты и сопоставить несколько ключевых факторов:

  • Работа и зарплаты, есть ли в штате ваша индустрия, много ли вакансий и какой уровень оплаты.
  • Стоимость жизни, аренда и покупка жилья, продукты, транспорт, медицина, детский сад и школа.
  • Налоги, в части штатов нет подоходного налога штата, но бывают выше другие сборы.
  • Климат, от влажных тропиков Флориды до снежных зим Миннесоты и сухого зноя Аризоны.
  • Учёба, концентрация сильных университетов, колледжей и программ рядом.
  • Сообщество и инфраструктура, русскоязычная диаспора, транспорт, аэропорты, безопасность.

Важно смотреть на эти факторы вместе, а не по отдельности. Высокая зарплата в дорогом штате может дать меньше «на руки», чем средняя зарплата там, где дешевле жильё и нет налога штата. По данным Бюро статистики труда, самые высокие средние зарплаты держатся в Массачусетсе, Вашингтоне и Нью-Йорке, но именно эти штаты входят и в число самых дорогих по стоимости жизни, поэтому выигрыш в цифре оффера часто съедается арендой. Ниже - короткий чек-лист, который помогает не упустить ничего важного и сравнить штаты честно, по чистому доходу, а не по одной строке в вакансии.

  • Проверьте, представлена ли ваша индустрия и сколько в штате открытых вакансий.
  • Посчитайте чистый доход после налогов и аренды, а не голую зарплату.
  • Сравните аренду и цены в конкретном городе, а не «в среднем по штату».
  • Оцените климат честно: сможете ли жить в такую зиму или в такую жару.
  • Если едете ради учёбы, сначала выбирайте вуз, а штат идёт «в комплекте».

Какие штаты США лучшие для переезда

Ниже - штаты, которые чаще всего рассматривают для переезда, с их сильными сторонами и наличием подоходного налога штата. Это не рейтинг «сверху вниз»: каждый из них выигрывает под свою задачу. Используйте таблицу как быстрый ориентир, а дальше в статье мы разберём ключевые штаты подробнее.

ШтатСильные стороныПодоходный налог штата
ТехасРабота, дешёвое жильё, бизнеснет
ФлоридаКлимат, нет налога, туризмнет
КалифорнияТехнологии, вузы, зарплатывысокий
Нью-ЙоркКарьера, финансы, вузывысокий
ВашингтонIT (Seattle), нет налоганет
Северная КаролинаБаланс цены и работыумеренный
МассачусетсОбразование, медицина, наукаумеренный
АризонаТёплый климат, доступное жильёнизкий
ТеннессиНизкие цены, нет налоганет

Обзор ключевых штатов

Таблица даёт общую картину, но у каждого штата свой характер. Разберём пять самых популярных направлений для переезда - что они дают и кому подойдут.

Калифорния

Крупнейший по экономике штат и мировой центр технологий: Кремниевая долина, Лос-Анджелес, Сан-Франциско, Сан-Диего. Здесь самые высокие зарплаты в IT и сильнейшая концентрация вузов - Стэнфорд, Беркли и вся система UC, о которой мы рассказываем в материале университеты Калифорнии. Обратная сторона - высокая стоимость жизни и один из самых больших подоходных налогов штата в стране, со ставками до 13,3%. Аренда в Сан-Франциско и Лос-Анджелесе в 2-3 раза выше, чем в доступных штатах Юга. Калифорния подойдёт тем, кто нацелен на карьеру в технологиях или учёбу в топовом вузе и готов к дорогой жизни ради сильного рынка труда.

Техас

Один из главных центров притяжения последних лет: сюда активно переезжают за работой и доступным жильём. За год, по оценкам Бюро переписи, Техас прибавил 562 941 жителя - больше любого другого штата. Крупные города - Остин (технологии и стартапы), Даллас, Хьюстон (энергетика, медицина), Сан-Антонио. Подоходного налога штата нет, бизнес открывать проще, а жильё заметно дешевле калифорнийского. При этом лето жаркое, за +38 °C, а общественный транспорт развит слабее, чем на северо-востоке. Техас - выбор ради дохода и баланса «зарплата минус расходы».

Флорида

Штат тёплого климата, океана и отсутствия подоходного налога. Майами, Орландо, Тампа, Джэксонвилл - разные по духу города, объединённые мягкой зимой и развитым туризмом. За год Флорида приняла около 467 347 новых жителей и показала самый быстрый рост населения в стране - плюс 2,04% за год. Флориду выбирают за погоду, за близость к морю и за то, что здесь комфортно жить круглый год. Учтите высокую влажность летом и сезон ураганов с июня по ноябрь. Есть и доступные университеты, подробнее - в материале университеты Флориды.

Нью-Йорк

Финансовая и медиастолица США, центр карьеры в банках, консалтинге, моде и медиа. Здесь сильнейшие университеты - Columbia, Cornell, NYU (см. университеты Нью-Йорка), лучший в стране общественный транспорт и насыщенная городская жизнь. Средние зарплаты в штате одни из трёх самых высоких в стране, но и плата за это соответствующая - высочайшая стоимость аренды плюс отдельный подоходный налог города поверх налога штата. Нью-Йорк подойдёт тем, кто хочет быструю карьеру и готов к высокому темпу и расходам.

Массачусетс

Академическое сердце страны: вокруг Бостона сконцентрированы Гарвард, MIT и десятки сильных вузов, а также мощная биотех- и медицинская индустрия. Штат подойдёт студентам, учёным и специалистам в науке и здравоохранении. Стоимость жизни высокая, зима холодная и снежная, зато уровень образования и медицины - один из лучших в мире, а средние зарплаты - самые высокие среди всех штатов.

Штаты для работы и карьеры

Для карьеры и высоких зарплат сильны Калифорния (технологии Кремниевой долины), Нью-Йорк (финансы, медиа), Техас (энергетика, IT, доступный бизнес) и Вашингтон (Amazon, Microsoft в Сиэтле). По данным Бюро статистики труда, тройку по средней зарплате образуют Массачусетс, Вашингтон и Нью-Йорк. Но высокие зарплаты в Калифорнии и Нью-Йорке частично съедаются дорогой жизнью, поэтому смотрите на чистый доход после расходов, а не на цифру в оффере. У каждой индустрии свои центры притяжения, и если понимать, где сосредоточен ваш рынок труда, выбор штата становится куда проще.

ИндустрияГде сильнее всего
Технологии, ITКалифорния, Вашингтон, Техас (Остин)
Финансы, консалтингНью-Йорк, Иллинойс (Чикаго)
Энергетика, нефтегазТехас, Оклахома
Медицина, биотехМассачусетс, Калифорния, Северная Каролина
Медиа, развлеченияКалифорния (Лос-Анджелес), Нью-Йорк

Отдельно стоит держать в голове штаты без подоходного налога - Техас, Вашингтон, Флорида, Теннесси. При сопоставимой зарплате «на руки» там остаётся заметно больше. Это одна из причин, почему в последние годы миграция внутри страны идёт в сторону Юга и Юго-Запада: только Техас и Флорида вдвоём дали почти треть прироста населения США за год.

Штаты для учёбы

Для студентов важнее не штат сам по себе, а концентрация сильных вузов и конкретный университет. Логика здесь обратная переезду ради работы: сначала выбирают программу и вуз, а штат и город получают «в нагрузку». По концентрации топовых университетов лидируют:

Полный список направлений и вузов по штатам удобно смотреть в каталоге университетов США. А вот на что важно обратить внимание студенту при выборе штата помимо самого вуза: стоимость жизни в городе (общежитие или аренда сильно отличаются), климат и длина зимы, наличие стажировок и работы по специальности рядом с кампусом. Отдельный момент - плата за обучение: в государственных вузах резиденты штата платят в 2-3 раза меньше приезжих и иностранцев, поэтому «дешёвый штат» не всегда означает «дешёвую учёбу» для международника. Как устроены цены на обучение, разобрано в материале стоимость образования в США.

Поступление за рубеж
Переезжаете ради учёбы? Подберём вуз и штат

Ментор поможет выбрать университет и город под вашу цель, бюджет и специальность.

Налоги по штатам

Один из главных факторов - подоходный налог штата (state income tax). Его нет в девяти штатах: Техас, Флорида, Теннесси, Вашингтон, Невада, Вайоминг, Южная Дакота, Аляска и Нью-Гэмпшир (последний завершил отмену налога на проценты и дивиденды с 1 января 2025 года). Это заметно увеличивает чистый доход. Но учитывайте: там могут быть выше другие сборы - налог с продаж или на недвижимость. Помимо федерального подоходного налога, который платят все и ставки которого доходят до 37%, существует несколько «этажей» местных сборов, и при сравнении штатов держите в голове три основных.

  • Подоходный налог штата, от 0% в «безналоговых» штатах до 13,3% в Калифорнии и высоких ставок в Нью-Йорке.
  • Налог с продаж (sales tax), добавляется к цене покупок; в части штатов его нет вовсе.
  • Налог на недвижимость (property tax), важен, если планируете покупать жильё, а не арендовать.

Отсюда важный нюанс: штат без подоходного налога не обязательно «дешёвый» в целом - иногда государство добирает своё через более высокий налог на недвижимость или продажи. Поэтому считать нужно совокупную нагрузку под ваш сценарий: аренда вы или покупка, сколько тратите, какой доход.

Стоимость жизни

Разброс огромен: между самыми дорогими и доступными штатами он достигает 2-3 раз. Дороже всего - Гавайи, Калифорния, Нью-Йорк и Массачусетс: высокие цены на аренду и жильё. Доступнее - штаты Юга и Среднего Запада: Техас, Теннесси, Оклахома, Канзас. Главная статья расходов почти всегда жильё: именно аренда, а не продукты или транспорт, сильнее всего разводит штаты по бюджету. Смотрите не на абсолютные цены, а на соотношение зарплат и расходов в конкретном городе - ниже грубый ориентир по уровню цен.

Уровень ценШтаты (примеры)Что дороже всего
ВысокийКалифорния, Нью-Йорк, Массачусетс, ГавайиАренда и жильё
СреднийВашингтон, Аризона, Северная КаролинаЖильё в крупных городах
ДоступныйТехас, Теннесси, Оклахома, КанзасЗаметно ниже по всем статьям

Ещё одно наблюдение: внутри одного штата разброс тоже большой. Жизнь в Сан-Франциско и в небольшом городе той же Калифорнии - это разные бюджеты. Поэтому сравнивайте не штаты целиком, а конкретные города, куда реально собираетесь.

Для студентов важно. В государственных вузах резиденты штата платят за обучение в 2-3 раза меньше, чем приезжие и иностранцы. Поэтому «дешёвый штат», не всегда «дешёвая учёба» для международника. Как устроены цены на обучение, разобрано в материале стоимость образования в США.

Климат по регионам

США тянутся от субтропиков до арктических широт, поэтому климат - фактор, который легко недооценить из офиса, но который сильно влияет на качество жизни. Грубо страну можно поделить на несколько климатических зон:

  • Юг и Флорида, тёплая мягкая зима, жаркое и влажное лето, во Флориде - сезон ураганов.
  • Юго-Запад (Аризона, Невада), сухой пустынный климат, очень жаркое лето, мягкая зима.
  • Западное побережье (Калифорния), мягкий средиземноморский климат на юге, прохладнее у океана.
  • Северо-восток (Нью-Йорк, Массачусетс), четыре выраженных сезона, холодная снежная зима.
  • Средний Запад (Иллинойс, Миннесота), морозные зимы и тёплое лето, резкие перепады.
  • Тихоокеанский северо-запад (Вашингтон), мягко, но много дождей и пасмурных дней.

Совет простой: честно представьте себя в этом климате круглый год, а не на неделю отпуска. Кому-то тяжело даётся долгая тёмная зима северо-востока, кому-то - изнуряющая жара Техаса и Аризоны летом. Климат не должен перевешивать работу или учёбу, но на равных вариантах он часто становится решающим.

Как выбрать свой штат

Чтобы не потеряться в вариантах, двигайтесь по порядку - от главной цели переезда к конкретному городу:

  1. 1Определите цель

    Работа, учёба или качество жизни - от этого зависит вся логика выбора.

  2. 2Отберите 3-4 штата

    Соберите короткий список под цель, не пытайтесь сравнивать сразу все 50.

  3. 3Посчитайте бюджет

    Сопоставьте зарплату, налоги и аренду в конкретных городах, а не «в среднем».

  4. 4Проверьте климат и быт

    Погода круглый год, транспорт, диаспора, безопасность, аэропорты.

  5. 5Сузьте до города

    Финальный выбор всегда про город и район, а не про штат целиком.

Короткий ориентир под разные приоритеты:

  • Максимум дохода, Техас или Вашингтон (высокие зарплаты, нет налога штата).
  • Тёплый климат, Флорида, Аризона, Калифорния.
  • Учёба в топе, Массачусетс, Калифорния, Нью-Йорк.
  • Экономия, Теннесси, Оклахома, Северная Каролина.
Для граждан РФ и стран СНГ: что учесть в 2026
  • Сам переезд между штатами внутри США свободный, но въезд в страну требует визы или грин-карты - штат под визу не выбирают.
  • Для комьюнити удобны Нью-Йорк, Калифорния, Флорида, Вашингтон и Иллинойс с крупной русскоязычной диаспорой и инфраструктурой.
  • Резидентность штата влияет на налоги и на плату за учёбу в государственных вузах, поэтому её оформление лучше спланировать заранее.
  • Самый предсказуемый маршрут для студента - учёба по визе F-1, где результат зависит от ваших действий, а не от лотереи.
Данные актуальны на август 2026 года, визовые и налоговые правила меняются - сверяйтесь с официальными источниками перед переездом.
Совет

Если переезжаете ради учёбы, сначала выбирайте вуз и программу, а штат идёт «в комплекте». Для карьеры, наоборот, отталкивайтесь от рынка труда в вашей индустрии. Как в принципе переехать, разобрано в материале как переехать в США.

Планируете переезд через учёбу? Пройдите тест на оценку шансов поступления в США, обсудите план на бесплатной консультации и с ментором, который уже прошёл этот путь.

Источники и обновления

Материал подготовлен ментором Global Generation и опирается на официальные источники. Демографические, налоговые и зарплатные данные периодически обновляются, поэтому перед переездом сверяйтесь с первоисточниками. Данные актуальны на 16 августа 2026 года.

Global Generation

Поступление в зарубежные вузы под ключ: стратегия, экзамены, эссе и финансовая помощь.

Как мы помогаем
Дильназ
Дильназ
Ментор Global Generation · выпускник Duke University ·

Более 5000 студентов поступили в вузы США и Европы и получили свыше $30M+ грантов и стипендий - смотрите отзывы и кейсы поступивших.

Поделиться:
Полезна статья?

Спросите Джи-джи по теме

Задайте вопрос по теме - помощник ответит и подберёт статьи блога Global Generation.

Частые вопросы

Единого лучшего штата нет: выбор зависит от приоритетов. Для карьеры и высоких зарплат подходят Калифорния, Нью-Йорк, Техас и Вашингтон. Для доступного жилья и отсутствия подоходного налога штата - Техас, Флорида, Теннесси. Для учёбы - Массачусетс, Калифорния и Нью-Йорк с их концентрацией сильных вузов. Оптимально сопоставить климат, работу, стоимость жизни и цели. Общие плюсы и минусы переезда в США разбираем в материале жизнь в США: плюсы и минусы.

В 2026 году чаще всего выбирают штаты Юга и Юго-Запада: Техас, Флорида, Северная Каролина, Аризона и Теннесси. Их объединяют доступное жильё, растущий рынок труда и, у большинства, отсутствие подоходного налога штата. Именно сюда шёл основной приток жителей: Техас прибавил 562 941 человека, Флорида - 467 347 за год. Обзор вузов одного из лидеров притока - в гиде университеты Флориды.

Подоходный налог штата (state income tax) отсутствует в девяти штатах: Техас, Флорида, Теннесси, Вашингтон, Невада, Вайоминг, Южная Дакота, Аляска и Нью-Гэмпшир. Это заметно увеличивает чистый доход, поэтому такие штаты популярны для переезда. Но учитывайте, что там могут быть выше другие сборы: налог с продаж и на недвижимость. Общие плюсы и минусы жизни в таких штатах разбираем в материале жизнь в США: плюсы и минусы.

К наиболее доступным по стоимости жизни относят штаты Юга и Среднего Запада: Миссисипи, Оклахома, Канзас, Алабама, Теннесси. Там ниже цены на жильё и повседневные расходы. Дороже всего - Калифорния, Нью-Йорк, Гавайи и Массачусетс. При выборе смотрите на соотношение зарплат и расходов, а не только на абсолютные цены. Как эта разница отражается на обучении, разбираем в материале стоимость обучения в США.

Самые дорогие для жизни штаты - Гавайи, Калифорния, Массачусетс, Нью-Йорк и Нью-Джерси. Основная статья расходов там аренда и покупка жилья: в крупных городах она в 2-3 раза выше, чем на Юге. Высокие зарплаты частично компенсируют это, поэтому оценивайте чистый доход после налогов и аренды, а не сумму в оффере. Несмотря на цены, там сосредоточены сильные вузы, например калифорнийские - обзор в гиде университеты Калифорнии.

Для русскоязычных переезжающих удобны штаты с крупной диаспорой и инфраструктурой: Нью-Йорк, Калифорния, Флорида, Вашингтон и Иллинойс. Там проще с русскими магазинами, врачами и школами. Но диаспора - лишь один фактор: сначала смотрите на работу или вуз, налоги и стоимость жизни, а комьюнити добавляйте как приятный бонус. Общие способы иммиграции в США разбираем в статье как переехать в США.

К спокойным и безопасным традиционно относят штаты Новой Англии и северных регионов: Мэн, Нью-Гэмпшир, Вермонт, а также Айдахо и Юту. Там ниже уровень преступности и размеренный ритм жизни. Учитывайте, что безопасность сильно различается по конкретным городам и районам, поэтому проверяйте не штат целиком, а место переезда. Вузы в этих штатах можно посмотреть в каталоге университетов США.

Да, отдельные штаты и города запускают программы релокации с выплатами удалённым специалистам: например, инициативы в Западной Вирджинии и в ряде городов Оклахомы и Вермонта предлагают гранты до нескольких тысяч долларов. Но такие программы адресованы тем, у кого уже есть работа и легальный статус, и не заменяют визу или грин-карту. Какие реальные пути получить грин-карту существуют, разбираем в гиде грин-карта США.

Для учёбы сильны Массачусетс (Гарвард, MIT), Калифорния (Стэнфорд, система UC), Нью-Йорк (Columbia, Cornell, NYU). Выбор штата для студента зависит от вуза, а не наоборот: сначала выбирают университет и программу, а штат идёт в комплекте. Учитывайте также стоимость жизни в конкретном городе и климат.

Миграция внутри США идёт в сторону Юга и Юго-Запада: по оценкам Бюро переписи, Техас и Флорида стабильно лидируют по притоку новых жителей и вдвоём дали почти треть прироста населения страны за год. Также популярны Аризона, Северная Каролина и Теннесси. Калифорния и Нью-Йорк, наоборот, теряют часть жителей из-за высокой стоимости жизни. В лидирующей по притоку Флориде работает двенадцать государственных университетов, разбор - в гиде университеты Флориды.

Переезд между штатами не требует визы: перемещение внутри страны свободное. Нужно сменить адрес, перерегистрировать машину и водительские права в новом штате (обычно в течение 30-90 дней), обновить налоговую резидентность и медстраховку. Сложнее спланировать работу и бюджет под новый штат - в этом поможет ментор на бесплатной консультации.

Сам выбор штата на визовый статус напрямую не влияет: иммиграционные правила федеральные и одинаковы по всей стране. Но штат влияет на стоимость жизни, налоги, рынок труда и, для студентов, на плату за обучение в государственных вузах (резиденты штата платят меньше). Поэтому штат выбирают под работу или учёбу, а не под визу. Реальные способы иммиграции разобраны в статье как переехать в США.