Все об Extracurricular activities

Если коротко, то внешкольная деятельность – это активности, которыми абитуриент занимается в дополнение к школьным занятиям.

Рассказ о внешкольных занятиях помогает поступающему более комплексно раскрыть свою личность перед приемной комиссией: ведь, как известно, университетам США интересны не только ваши оценки, но и лидерские качества и достижения вне школьного класса. Учитывая, что количество заявок на поступления в топовые вузы бьет рекорды каждый год и вузам становится все труднее рассматривать заявки абитуриентов, внеклассные достижения – это то, что отличит вас от конкурентов и выделит в глазах приемной комиссии.

К примерам внеклассной активности можно отнести ведение подкаста, участие в волонтерском движении, создание социального проекта, стажировки и многое-многое другое. Мир внеклассных увлечений безграничен. Ценится искренность и преданность делу ученика. Ваше увлечение или проект не обязательно должны быть сложными и амбициозными: куда важнее, чтобы оно приносили пользу людям и искренне вас увлекали. Не менее важно и то, что увлечение должно резонировать со специальностью, на которую вы поступаете.

Важно начинать составление портфеля внеклассной деятельности как можно раньше: так у вашего увлечения будет больший вес. К тому же, членам приемной комиссии в первую очередь интересно, каких “численных” успехов вы достигли.

Например, ваш проект – благотворительная выставка картин, пожертвования с которой пойдут на закупку кормов для приюта для бездомных животных. Приемную комиссию будет интересовать какую сумму пожертвований удалось собрать и скольким животным помочь.

Второй нюанс: короткий, но емкий список занятий предпочтительнее обширного списка активностей, в которых вы едва успели поучаствовать. Лучше, если внешкольные занятия будут демонстрировать приверженность одному делу, в занятии которым виден прогресс и ваше развитие.

Хорошие внешкольные активности для поступления в университеты США могут включать разнообразные области интересов и демонстрацию личных качеств.

1. Волонтерская работа: Участие в волонтерских организациях или проектах помощи сообществу. Это может быть работа в приютах для животных, помощь в библиотеках или больницах, организация благотворительных мероприятий и т.д.

2. Лидерские роли: Занятие лидерских позиций в школьных клубах или организациях, таких как председатель школьного совета, капитан спортивной команды, руководитель школьного проекта или инициативы.

3. Исследовательские проекты: Участие в научных исследованиях, конкурсах и олимпиадах. Это может включать как индивидуальные исследовательские работы, так и работу в коллективе над проектами в области науки, технологий, инженерии или математики.

4. Искусство и творчество: Участие в художественных или музыкальных выступлениях, участие в театральных постановках, создание литературных или художественных работ, участие в музыкальных группах или оркестрах.

5. Спортивные достижения: Участие в спортивных командах школы, достижения на региональном или национальном уровнях, выигрышные места на соревнованиях и турнирах.

6. Академические клубы и организации: Участие в клубах, связанных с конкретными академическими предметами (например, математический клуб, клуб иностранных языков, клуб физики и т.д.), участие в академических соревнованиях и олимпиадах.

7. Технологии и инновации: Участие в клубах или проектах, связанных с информационными технологиями, программированием, робототехникой, созданием приложений или веб-сайтов.

Важно выбирать активности, которые отражают ваши интересы и страсти, и демонстрируют ваше стремление к личностному росту, развитию навыков и способности к сотрудничеству с другими людьми. Университеты будут оценивать не только ваши академические достижения, но и вашу способность к лидерству, социальной ответственности и творческому мышлению.

Некоторые школьники опасаются, что участие во внеучебных мероприятиях будет отнимать слишком много времени и отвлекать от занятий. На самом же деле внеклассные занятия способствуют успехам в учебе! Занятие любимым делом повышает уровень концентрации и помогает более эффективно распоряжаться временем в целом. Например, занятия спортом требуют выносливости, развивают концентрацию и усидчивость, которые так важны при подготовке к экзаменам.

Проводились исследования взаимосвязи внешкольных активностей и успеваемости. Результаты сходятся в одном: ученики, имеющие увлечения вне школы, получают более высокие оценки, позитивно воспринимают занятия в школе и ставят перед собой амбициозные академические цели.

Это история про разностороннее развитие: когда мы пробует себя в разных направлениях, то находим у себя новые таланты и наклонности, о которых раньше не подозревали. Кроме того, разнообразие интересов расширяет кругозор.

Занятие любимым делом и успехи в нем укрепляют самооценку. Предположим, ученик силен в математике, и учителя предлагают ему поучаствовать в математических конкурсах и турнирах. Он присоединяется к школьной команде и начинает готовиться к общенациональной олимпиаде по математике. В процессе подготовки школьник осознает, насколько ему нравится заниматься математикой и как у него хорошо получается решать задачки. Осознание собственной компетентности ведет к повышению самооценки.

Завести друзей бывает нелегко, но проще всего найти новых товарищей в секциях, клубах, кружках, организациях по интересам, на олимпиадах, соревнованиях и т. д.

Друзья, которые разделяют ваши увлечения, помогут погрузиться в них еще глубже. Например, с друзьями, с которыми вы занимаетесь общественной работой в школе, вы можете создать волонтерское движение и начать по-настоящему влиять жизнь сообщества!

Внешкольные активности — шанс заняться чем-то интересным и увлекательным и отвлечься от учебы. Они помогают изучить интересы и наклонности, лучше понять, что вам действительно интересно помимо учебы.

Внеклассные занятия развивают навыки, которые пригодятся в реальной жизни.
Они учат:

• Ставить цели
• Работать в команде
• Управлять своим временем
• Расставлять приоритеты
• Решать проблемы
• Мыслить аналитически
• Быть лидером
• Выступать публично

Чем больше вы будете вкладываться во внеклассные увлечения, тем лучше удастся «прокачать» эти навыки. Если вы увлекаетесь программированием, можно записаться в школьный кружок по программированию. Но можно пойти дальше и организовать собственный клуб программистов: там естественным образом вы научитесь ставить цели, распределять свое время, расставлять приоритеты и выступать на публике.

Когда опыт работы отсутствует, одним из немногих способов, с помощью которого HR-ы смогут оценить вашу кандидатуру — ваш портфель внеклассных достижений.

Например, ваше участие в клубе по ведению дебатов даст понять, что вы умеете договариваться и отстаивать свою точку зрения – каждый из этих навыков очень пригодится на новом рабочем месте!

Сегодня поступить в университеты США без портфеля внеклассных активностей невозможно. Участие абитуриента во внешкольных проектах, демонстрирующих его лидерские качества и достижения — почти треть заявки на поступление!

Например, если вы хотите получить высшее образование в области химии в американском университете, в качестве внешкольной деятельности подойдут такие активности, как участие в клубе юных химиков, посещение курсов подготовки в области химии при местном вузе или, например, работа волонтером в химической лаборатории.

Может показаться, что этого уже немало, но в США внешкольная деятельность очень важна.

Американские университеты не требуют от абитуриентов ограничиваться только одним увлечением. Если вы изучаете естественнонаучные дисциплины, но при этом увлекаетесь кинематографом: пишете сценарии, режиссируете собственные фильмы, участвуете в международных киноконкурсах, проводите киновечера с целью сбора средств на финансирование экологических исследований и при этом занимаете должность президента научного клуба при университете, – такой “комплекс” занятий значительно повысит шансы на поступление в университет мечты.